5个月吃什么辅食？
5个月的宝宝已经开始出牙了，所以妈妈要为宝宝添加一些粗糙的、含有颗粒感的辅食，来锻炼宝宝的咀嚼能力哦！ 宝宝5个多月的辅食可以开始慢慢向成人饮食靠近啦~这个时候也可以适当让宝宝吃一些荤类食物了，比如鱼类、禽类、猪牛羊肉等，不过要注意将食物处理的细碎一点，做成泥糊状或小块；同时，含铁量高的米粉、蔬菜汁、果汁也要继续喂。
推荐食谱：
1.水果蔬菜沙拉：准备适量苹果、香蕉、胡萝卜、菠菜等切成块，拌在米饭里一起吃。
2.鸡蛋土豆沙拉：准备煮熟的鸡蛋，捣成蛋蓉；土豆蒸熟碾成泥，加少许盐调味道，和蛋液混合一起拌匀即可。
3.鱼菜饭：鱼炖熟撕成肉泥，青菜洗净焯烫后切碎，和大米一起煮成软烂的米饭。
4.蛋黄泥：把鸡蛋煮熟，取蛋黄压碎拌在粥里吃。
5.鸡肝泥：把鸡肝清洗干净，剁成末，和少量米饭一起焖熟。
6.苹果山药羹：山药去皮切块，上锅蒸熟；苹果削皮去核打成酱，和山药一起搅拌成泥，煮熟即可。