我孕期几乎没怎么吃，不是因为营养品多贵，而是因为闻不了那味道！ 以前对罐头没什么感觉，后来怀孕后，有一天突然发现家里买的桃罐头，那股味道实在受不了。于是都扔了。 倒不是矫情，是真的受不了那个味道。所以题主可以想想自己是否也对罐头的味道敏感。如果过敏的话，就忍忍吧！ 如果不过敏就可以吃啊。我整个孕期除了不吃生的，不吃辛辣的，其他都没忌口。各种水果、肉类，还有零食都正常吃。只是吃得不多，偶尔馋虫上头了会吃很多。
我现在宝宝已经40天了，很健康可爱。至于孕检什么的每次都是按时去做，各项指标都很正常。 所以放轻松些，饮食均衡，适量运动。保持良好的心态，等待宝宝的到来！加油哦
唐馨仪优质答主罐头食品一般分为肉类罐头、水果罐头、蔬菜罐头和汤类酱菜罐头等。一般存放期为1年～2年。罐头食品要严格挑选，肉类罐头可食，其他不宜。
在妊娠期间，偶尔吃一两次精选的水果罐头如橘子罐头、桃子罐头等无妨，但不可多吃；蔬菜罐头不要吃。因为保存下来的维生素C，只存在于密封极好的玻璃罐中的果蔬罐头中。果蔬经过加工储存，已失去固有的天然营养成分和应吸收的纤维素，而纤维素有协助肠内废物排除、抑制胆固醇、降血糖、通便等作用。
在一般情况下，易患胆囊炎的孕妇，最好不要吃猪肉罐头。因其含有较多的脂肪与胆固醇，多吃容易引起胆囊炎发作；其他的肉类罐头，可以少量食用。在选择罐头食品时，一定要选出厂日期短、不过期、无胖听、不变形，符合国家食品卫生标准的产品为宜。
