怀孕四个月能吃鱿鱼丝吗?

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我那会做唐筛的时候,医生特意嘱咐过,让我少吃海鲜类,容易敏(我是对海鲜过敏)。不过现在宝宝已经8个月了,非常健康可爱。所以我个人觉得,如果是对某种食物过敏的话,不吃是最好的选择;但是如果只是单纯的不爱吃,或者认为某一种食物的某些成分可能对孕妇或者胎儿不利,那么是可以适当食用的,因为人和人的体质是不一样的。 我整个孕期除了海鲜几乎啥都吃,螃蟹、草莓、山楂等等,只要不多吃,都OK的。 至于你说的这个鱼干吧,我觉得也是可以吃的,毕竟里面含有蛋白和微量元素,对于孕妇和胎儿都是有益处的。但是建议不要吃熏制的食品,因为其中可能含有致癌物。

在饮食上,我认为孕妇应该保持多样化,不挑食,这样才有利于优生优育。不过有些味道奇怪的食物,比如榴莲等,哪怕再爱吃,也应该控制量,不要吃太多哦~ 最后祝你和你未来的小宝贝平安健康!

唐馨仪唐馨仪优质答主

孕妇能吃鱿鱼丝吗?其实从营养的角度讲鱿鱼丝营养价值还是很高的,蛋白质含量高、脂肪含量很低并且还容易被消化吸收,对于孕期蛋白质需要量增加的的孕妇来讲是个很好的蛋白质补充来源。

但是市售的鱿鱼丝毕竟属于加工食品,经过烟熏或其他方式加工以及添加一些其它的东西,像糖、盐、味精、色素、防腐剂等,以增加其保质期和色味香形的需要。这些添加剂一方面可能会对肝脏功能不利,另一方面也不利于血压和血糖的稳定。特别是腌制的鱿鱼丝含有亚硝酸盐,建议妈妈最好不要吃。

孕妇能吃鱿鱼丝吗?孕妇还是适量地吃一些自制的新鲜的没有添加防腐剂的鱿鱼丝比较好,这样既享受了口福又补充了优质蛋白质。因此准妈妈最好不要图一时的口瘾而多吃火气大又不健康的食物,为了宝宝还是管住自己的嘴巴吧!

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