乒乓球直拍旋球怎么发?

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以右手为例,左推右攻的打法,在左推的过程中,手指力量要适当加大。因为左推手一般是下旋或者侧下旋的球,在推出去的同时增加手指力量的球很容易产生一定的旋度(前提是你的手腕可以灵活地控制手指的力量); 右攻的过程中注意不要发力过猛、角度过大,以免失去准度。由于是左手持拍,与右手握拍有所不同,建议大家在练习的时候多注重指力、腕力和臂力的训练以提高击球的力度和旋度。

直板选手的握拍比较特殊一点,在横板选手中,拇指一般都是自然放置,但直板选手的拇指则通常都会贴于掌心(当然也不是绝对的,有些直板选手也会把拇指伸直外展的,这里只是说大多数的情况),所以会导致一个现象就是当食指用力伸张时,拇指会受到挤压而使指间关节微屈,这样就能很好的控制球的旋转了!

下面简单介绍几种常见的直线进球:

1. 近台快攻:这是直板攻击性最强的打法,也是运用最广泛的打法之一。特点是:球速快、抢攻意识强烈并且能够连续进攻。多用于双方实力接近的情况下提高击球的成功率。 2. 左推右攻:这是使用左推右攻打法的直板选手的最基本的进攻组合,也是直板的独特魅力所在。

3. 左推右拉:在左推右攻的基础上,加强上旋的力度并加以变化,可以有效遏制反手较弱的对手。

4. 快拨球:利用快速拨动球来代替之前的挑打或者弹打,同样能达到进攻的目的,而且能减轻手腕的负担。 5. 快带球:在对方的来球速度快、弧线高且靠近网子时,可采用快带球的方法,迅速的还击能够有效地阻止对方进攻。

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发下旋球时,球拍触球瞬间手腕内收,发力向下摩擦球。发左侧(右)上(下)旋球时,在引拍时先做好左侧(右)的预备动作,拍面略前倾(后仰),在向前摩擦球时,手腕向左侧(右)前方(下方)用力。发球动作尽量做到以腰带臂,以臂带腕,以腕带指,全身协调一致地用力,使球产生强烈的旋转。初学者可以先多练发下旋球和右侧上、下旋球,待技术有一定提高后再练习其他各种旋转球。

发球时,上臂带动前臂从上向下挥动,前臂内旋,手腕内收,拇指主动发力控制拍面,球拍触球瞬间发力向前、向下和向内摩擦球的中下部,使球产生强烈下旋。

有的运动员在发球时,引拍时手腕动作很小,从高处向下挥拍,在挥拍至击球前始终保持手腕绷直状态,击球时利用身体重心前移和上臂、前臂力量带动手腕和手指完成击球。这种发球发力较实,发球落点较远、较低且转,但球速慢,击球时球拍振动明显,易于被对方判断。另一类发球为引拍时手腕向内收,球拍向内下方挥动。在挥拍至触球一瞬间手腕突然向内翻转发力,主要是靠拇指和中指、无名指收缩发力完成击球。这种发球击球点较高,球速较快,但落点一般较近,且旋度没有第一种发球的好。在实际比赛中运动员可将这两种发球方法结合起来运用。

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