韩国人怎么养身？
我生活在釜山，这里是韩国第四大城市，也是海边的城市。虽然经济不太发达（相对首尔和其他地方）但是这里的自然环境非常好。 先说吃吧 大部分韩国人的早饭都很简单，比如一碗粥或者一个鸡蛋，或者咸菜之类的。泡菜是饭桌上的常客。一般午饭会吃的丰盛一些，鱼肉啥的都会吃。晚饭比较简单，水果是必不可少的。 韩国的超市卖的食品质量都挺好的，不会像国内这样，超市买来的食品要自己再洗一洗。海鲜肉类也都是新鲜的好味道。
再说运动 韩国人喜欢户外运动，尤其是登山和远足。周末和假期的时候，可以见到很多一家人一起爬山的场景。年轻人也会定期组队去爬山。海边也是经常见到的散步的人，或者在海里游荡的人群。
另外就是健身房了。我去过的健身房里，大部分人都很注重力量训练。很多男生都喜欢练肌肉。因为这里确实气候寒冷，加上工作压力大，很多人会有腰酸背痛的情况。他们会去健身房做拉伸运动来缓解。
最后来说中药房和中医诊所 韩国的中药房比西医诊所要多。而且价格比中国便宜多了，一次大概也就几十块人民币。很多药都是包装非常精致，效果也不错。
不过韩国也出现一些中西结合的诊所。我在网上看过报道，有的人在注射血清后身体出现了过敏的情况。这些医院里，有的医生本身就会一点中医的理论知识，但更多的是会用针灸来缓解病人的不适。