床头朝向卫生间好么?

云苑蓓云苑蓓最佳答案最佳答案

1、卧室的灯光色调以温馨为主,光源最好是柔和的黄色,因为从光线的色彩学上讲,黄色可以给人以温馨感,而浅绿色则有利于心情的宁静。所以不要选择冷冰冰的白色 LED 灯。至于灯的数量,最好只有一个主灯,加上几个辅助的小灯就可以了。如果床头两侧都有墙壁的话,那么可以在两边各放一盏床头灯;若只有一面有墙,那就可以在一侧安放双头灯具。总之,要尽量减少光源的数量和强度。

2、卧室中的各种电器较多,特别是现在到了夏天,很多人喜欢开空调,因此最好将空调的出风口调成向上吹的方向,这样就不至于冷风直接对着人吹了。而且也不要长时间待在空调房内,这样很容易出现空调病。同时,也不要让电扇对着床吹。

3、现在人们生活工作压力都很大,很多人喜欢在晚上听听音乐来舒缓压力,或者看看书来缓解一天的疲劳。但要知道,睡觉前半个小时内是不适合做这些事情 的。因为你的大脑会因此处于一个兴奋的状态,这样就很难进入到睡眠当中去。正确的做法是,在睡前半小时洗个温水澡,然后平躺在床上,闭上眼睛,听听舒缓的音乐,或想想明天做什么,这样可以更快地进入梦乡哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!