小学生近视眼怎么自然恢复?

祁笑卜祁笑卜最佳答案最佳答案

孩子现在小学6年级,近视200度,请问怎么能自然恢复? 回答:先给出答案: 不可能自己恢复的!必须通过正确的方式矫正。 作为在眼科工作多年的医务工作者,见过了太多家长带着视力低下甚至已发生病变的孩子前来求医,这些孩子大多数都是由于不良的用眼习惯导致的近视或视力下降,然而很多家长在孩子发病初期并不在意,直到孩子的度数已经很高、眼球发生了器质性改变、视功能受损,才慌忙带其就医。此时往往为时已晚,只能采取配镜、矫正的手段来延缓继续恶化。

当然并不是所有的患者都会发展到这一步,如果能在早期就纠正不正确的用眼习惯,及时控制调节力过度使用的情况,大部分人的近视是可以得到控制的。 预防近视发生、延缓近视进展是至关重要的。

首先,我们需要了解引起近视眼的病因。目前认为,遗传、环境、行为、营养等因素均与近视的发生发展有关。 其中,环境因素中又包括客观环境和主观环境两个方面。

1.客观环境 (1)光线的亮度与强度 人眼中有两个重要的感受器与光的亮度有关,即杆状细胞P和M受体。当光源的亮度超过这个限度时,这两种受体就会被激活,产生视觉信号,告诉大脑眼睛需要调整焦距。但一旦外界刺激过度,这种反应就变成负面,即眼睛会自己调焦距到最近距离,造成眼睛疲劳。防止近视出现,最重要的是保持合适的灯光照明,过暗或者过亮的灯光都不利于眼睛的健康。

(2)字体太大或者太小 一般来说,字体过大过小都容易造成眼睛疲劳,导致近视发生。

(3)屏幕的时间跨度 近距离长时间使用电子产品也是目前青少年近视高发的诱因之一。为了防止近视的出现,最好每隔半小时让眼睛休息一下,远离电子产品。

(4)坐姿不当 俗话说“站如松,坐如钟”,正确的姿势能保证眼睛与书本的距离,以及眼部肌肉的正常收缩,有利于眼睛的健康。当孩子看书或写字的时候,应保持“一拳一尺一寸”,即保持一拳的间距,眼睛离书本一尺远,握笔手指要伸直且距离笔尖一寸。

2.主观环境 (1)用眼时间 儿童青少年的眼睛正处于发育阶段,调节能力很强,如果经常让眼睛处于紧张状态,很容易诱发近视。建议不要让孩子在过多地使用眼睛的同时,还要尽量减少电子产品的使用,否则会导致眼睛负担加剧,加速近视的发展。

(2)用眼习惯 不良的用眼习惯会导致眼睛干涩、不适,长此以往会让眼睛承受巨大的视觉压力,从而增加近视的风险。让孩子养成一个良好的用眼习惯至关重要。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!