婴儿三文鱼一周吃几次？
三文鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于宝宝大脑和眼睛的发育，另外还可以增强宝宝的免疫力，所以妈妈们很愿意给宝宝吃三文鱼。 但是由于宝宝肠胃功能发育不完全，如果喂食不当很容易出现腹泻等问题。因此建议妈妈不要一次性给宝宝吃太多三文鱼，尤其是纯母乳喂养的宝宝，更不要随意更改以往的日常饮食结构 。
一般来说，宝宝每周吃1-2次的三文鱼就够了。在两次喂奶之间喂一次鱼，注意要严格控制好食用量。给婴儿吃鱼，最好将鱼肉打成蓉状，方便婴儿咀嚼和吞咽。
给宝宝挑选三文鱼时，要注意观察颜色，正常的三文鱼呈橙红色或橙黄色，如果是冷冻过的可能略浅；另外还要仔细观察表面是否有发白、发灰等情况，如有则说明三文鱼已经变质不能再给宝宝吃了。
除了三文鱼外，还有虾、鸡蛋、豆类等也是适合宝宝吃的优质蛋白食物，妈妈可以根据宝宝饮食习惯合理搭配，制作美味又营养的食物。