6个月的宝宝，如果是母乳喂养的话，母亲饮食要清淡，少吃脂肪高的食物；如果是奶粉喂养的宝贝，家长要注意一下奶粉冲调的比例是否正确，可能因为太稀导致一次进食过多，或者是因为冲调的奶液温度太高，使得宝 宝吃了容易消化不良。如果确实吃得太多，可以给宝宝适当喂些水，或者给予少量的熟苹果泥，刺激宝宝排便，从而减少消化负担。
如果宝宝呕吐、拉肚子，要及时就诊，医生会根据情况帮助宝宝补充因呕吐和腹泻而丢失的水分及电解质，并查明原因，治疗原发病。一般经过处理，症状缓解，预后良好。 另外值得注意的是，家长一定要注意自己的饮食习惯，尽量不吃难以消化的油腻食物、生冷瓜果等，避免因为自己饮食不当加重宝宝的胃肠道负担。
井雅奕优质答主如果孩子确实是吃到过多，尝试采取以下措施：
1. 尝试给宝宝拍背：把宝宝半跪在一个大腿上，另一只手轻轻拍打宝宝后背，让他/她呕吐或者吐出胃中食物。注意不要用力过猛，以免伤害宝宝。
2. 拨打近期的医疗应急：如果宝宝吃太多的食物，并且出现窒息或者昏倒等危险情况，需要立即拨打最近的医疗应急。
3. 观察宝宝的表现：如果宝宝哭了或者呼吸顺畅，并且没其他重大问题，可以考虑继续观察宝宝的表现。但还是要密切留意宝宝的呼吸、精神状态、腹泻、腹痛等状况。
4. 补充营养：如果宝宝吃了过多的时候，有可能失去了一些关键的营养元素。可以补充一些糖水，适当吃些轻薄的饭菜，以及观察是否腹泻。如果出现腹泻，可以适当服用益生菌。
5. 咨询医生：如果情况不是很严重，但是又不确定宝宝的状况，建议最好去看看医生，以保障宝宝的健康。
特别提示：避免宝宝过度喂食，尤其是3个月以外的婴幼儿，他们的唾液腺开始上班了，已经能够充分咀嚼口香糖类的食物了。但是，对于婴儿来说，他们的食道能力还不能很好的掌握，所以一定要有度。
