怀孕前三个月可以吃油条吗?
我也不知道啊,正好今天早晨吃了两个油条,现在特别忐忑 之前孕期没有任何反应,也吃了很多油条,但是今天早晨吃了两个后,中午开始恶心,想吐,不知道跟这个有没有关系 我从怀孕到现在总共胖了十斤,胎儿目前发育一切正常,我也按时补充叶酸和钙片,现在正在吃第三盒叶酸 在得知怀孕那一刻起我就开始戒掉辛辣食物,火锅、麻辣烫那些是我爱吃的,但现在已经一个月没有吃了(除了偶尔馋虫上来了会忍不住买一次);
每天早上一个苹果或者一个香蕉是必须补充的,因为孕妇早晚有一个胃会受挤压,所以早饭后一个小时左右会有恶心感,所以我会在早饭后一小时左右吃一些水果;上午加餐一个核桃或几个腰果等坚果;午饭前吃个水果(比如猕猴桃、草莓之类的),午饭后一会会感觉恶心,就立刻吃水果,或者零食(酸奶、坚果之类);晚饭后半小时也会觉得恶心,所以晚饭半小时后会再吃些水果,这样一天下来,水果摄入量基本够了。
虽然如此但我还是有呕吐现象,尤其早上刷牙的时候,闻到牙膏味道就想吐,最近已经开始用漱口水代替了。 今天早晨吃了两个油条,现在难受得不行,老想着今天吃的这些会不会对宝宝有影响,可是又没办法消化,整天难受着…… 刚刚看了一些回答,都说影响不大,可我还是要担心一段时间吧
怀孕前三个月尽量少吃油条,虽然不吃油条也不会对胎儿的发育造成太大的影响,但是油条属于很不健康的食物,制作油条时会加入大量的添加剂和膨化剂,而且油条在制作时会反复使用油多次进行煎炸,虽然外面油煎得金黄但是里面仍会有一定的生粉,而且经过长时间的油煎,煎锅内会有一定的焦黑,这样的油和焦黑的物质一同食用会对人体的健康造成一定影响,所以怀孕前三个月最好不要吃油条,最多每个月吃1次,吃的时候要选择正规的煎炸场所。
在怀孕期间要注意饮食的清淡和多样化,要多吃蔬菜水果和鸡蛋牛奶,尽量少吃油炸、腌制和烧烤类的食物以及辛辣刺激的食物,也不要吃含有添加剂的食物,否则有可能会影响母体的健康或影响到胎儿发育。在怀孕前三个月要特别注意防止病毒性感染和细菌性感染,还要注意防止药物的损害,治疗要慎用或禁用一些抗生素和退烧药,以免发生先天性畸形。还要注意防止发生高热,如果发生高热的话,也要积极进行物理降温,体温如果超过39度,最好及时去医院进行治疗,尽量控制体温不要太高和维持体温的恒定,否则容易影响神经管的发育。还要注意避免接触放射线,如果进行妇科影像学检查,要在医生的指导下进行,避免接触放射线导致胎儿发生神经系统的发育畸形。如果需要用药的话,要询问专业医生,避免使用治疗孕期反应的偏方或土方,否则容易造成药物的损害而影响到胎儿的正常发育。