小孩五个月吃什么？
第五个月的宝宝已经添加了辅食，所以饮食的内容就比较丰富和多样化了。 除了一日三餐外，还可以适当给宝宝添加一些副食，如鸡蛋黄、瘦肉末、蔬菜汁等等。但是添加的辅食必须跟宝宝的身体发育相匹配，不能过于单一和粗浅。比如5个多月的宝宝已经开始出牙，此时就可以给宝宝吃一些软烂的碎菜和肉末，以补充蛋白质和铁的摄入，预防缺铁性贫血的发生；7-8个月的宝宝可以添加烂面条等固体食物，适当添加海鱼、蛋黄等易过敏食物，同时还要逐步建立起宝宝喝奶的习惯；10个月的宝宝可以开始吃糊状食物，如米糊，糊状蔬菜水果等，同时要注意培养宝宝吃早餐的好习惯…… 如果父母能够做好这些工作，并注意保持餐具卫生，宝宝通常不会发生什么营养问题。但值得注意的是，虽然宝宝的食欲很好，父母也要有节制的喂，不要一味满足宝宝的需求。如果过量喂食，容易导致宝宝营养过剩或营养失调。
总之，这个阶段的宝宝营养很重要，不过，比营养更重要的是养成好习惯！
谷甜优质答主5个月的宝宝还不能吃固体食物，可以吃菜泥、鸡蛋黄、鱼肉、猪肝等。制作辅食时鱼肉、猪肝等必须做成泥状，鸡蛋只能吃黄，蛋白不能吃，并且不能和菜泥混合在一起，容易引起宝宝过敏。刚开始喂辅食的时候只吃1/4的鸡蛋黄，用温水调开后给宝宝吃。过2-3天后宝宝没有出现过敏症状才可以逐渐增量。
给5个月的宝宝做菜泥最好选绿叶菜，青菜、菠菜、油麦菜等都可以。把这些菜洗净切碎再用淡盐水浸泡10分钟。这样做是为了去除残留的农药。菜碎蒸熟后用勺子压成泥状，也可以用辅食料理机打好。做好的菜泥如果一次吃不完，可以放凉后密封，冷藏冷冻均可。
绿叶菜所含的维生素比较多，宝宝缺维生素会影响发育。鱼肉所含蛋白质容易消化吸收，能够促进宝宝生长发育。猪肝含有造血功能，缺铁会导致宝宝贫血，会影响大脑发育和智力发育。所以给孩子做辅食时最好把这些食材搭配在一起。这样营养才能够均衡，全面补充身体所需要的营养。
