还有什么菜蒸着好吃?

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首先,我要推荐的蒸菜是粉蒸肉。南方人的饭桌上总是少不了一道蒸菜,而粉蒸肉的受欢迎程度自是不必多说。肥瘦相间的五花肉用米粉裹住,上锅蒸得软糯,配上独有的酱香味,光想想就要口水直流了! 做粉蒸肉最关键的地方在于选猪肉。猪身上最嫩的肥肉和最老的肌肉相结合,做出来的粉蒸肉味道才最美妙。如果你买到的是纯瘦肉,可以适量加入点生姜末和香葱一起拌,这样能让瘦肉吃起更香醇。

除了选择好的食材之外,正确的做法也是让粉蒸肉好吃的关键。很多人做的粉蒸肉都是硬邦邦的,完全没有软嫩的口感,这是因为你没有把调料的味道腌进去。要想让粉蒸肉入味,调料的比例很重要。八角、桂皮、香叶等香料性质偏温补,不宜放多。酱油和料酒的作用主要是去腥增香,按照1:2的比例混合搅拌,慢慢倒入锅中,调成合适的咸度就可以了。

最后就是最重要的火候了。火太小蒸不干,会失去粉蒸这个风味;火太大又容易导致面粉脱落,而且容易夹生。最好是用大火煮开之后再调小火慢蒸,保证熟透的同时又能保持软糯的口感。 如果喜欢吃辣的话,可以在拌馅的时候加入小米椒碎提味。或者蒸熟后,浇上一勺剁辣椒,鲜辣的口味更能刺激味蕾。

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蒸菜一般用鱼、虾、鸡、鸭、肉等优质原料制作,配以素菜,少用或不用调味重的副料,成菜能较完整地保持原料的原味、营养和色泽、形态。烹制时多用鸡汤,成菜后鲜美、清淡、爽口。比如豉汁蒸排骨,冬菇蒸鸡,蒸花甲,冬菇蒸滑鸡,豉汁蒸凤爪,豉汁蒸水蛋,红枣蒸乳鸽,上汤蒸龙虾、姜葱蒸海鲜(鱼、虾、龙虾等)、清蒸桂鱼、清蒸鲈鱼、清蒸对虾、叉烧蒸蛋,蒸煎果。

煎果,也称“蒸煎堆”,是客家地区传统名点,流行于广东、福建、台湾、江西、广西、浙江等客家人聚居区,一般是元宵节期间食用。

“果”,其实是“粿”的粤化写法。“蒸煎果”即“蒸煎粿”,跟糕的制作原理一样,是用粘性米粉作皮,因皮的粘性非常强,故做成的贡圆皮薄而不粘手,皮内有馅,馅料有芝麻花生糖冬瓜或绿豆蓉等甜馅,或五香肉丁咸馅。

煎果馅料扎实,皮薄馅厚,先蒸熟,再煎成金黄色。蒸熟煎果,软糯甜香,煎后外酥内软,特别可口,还有有黏性、不易消化,对肠胃功能较弱者应适量食用。

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