5个月喜宝米粉怎么冲?

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五个多月宝宝一次可以喂10克左右的米粉了,可以用清水或配方奶、母乳来冲调。刚开始添加建议用清淡口味的,如原味、西红柿味等。 冲调方法:

1. 取适量米粉(约4-6勺)放入碗内;

2. 注入温开水(温水约100毫升)轻轻搅动,使米粉充分湿润;

3. 再倒入适量的奶粉或者母乳,一边倒一边轻轻地用筷子搅动,直至糊状即可。 如果一开始不易调和成糊状,可少量多次加入温开水试试。 用开水冲调后放置一段时间后会出现结块的现象,这是正常的,因为淀粉颗粒遇热会膨胀,形成凝胶状结构,此时不要慌张,这不是变质了!只要注意及时喂食即可。 但如果是第一次吃米粉,要注意观察宝宝的大便情况,如果出现腹泻的情况,应立即停止食用,并就医检查。 另外要提醒妈妈的是,虽然米粉能提供丰富的营养,但也不宜多吃哦~ 因为婴幼儿胃肠道薄弱,消化功能还不完善,一旦摄入过多的淀粉类食物,就很容易造成消化不良。

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五个月喜宝米粉的冲调使用70度左右的温开水冲调比较适宜,把适量的开水倒入容器中,再加入适量米粉,调匀。

冲调的时候,一定要按照米粉的勺数和水的量按比例来冲调。如果放的米粉比较多,水比较少的话,冲调后的米粉营养含量比较高,但是不利于宝宝的消化吸收。如果放的米粉比较少水比较多的话,冲调后的米粉比较稀,营养含量比较低,对宝宝来说也没有什么好处。

喜宝米粉有多种口味可以选择,初添加可以逐一尝试,给宝宝的口味多做一些选择。米粉适应良好后,可以逐渐尝试添加燕麦粉、果蔬粉等。

对于刚开始添加辅食的宝宝,不建议添加含有强化铁的米粉,以免对消化道造成刺激。宝宝肠胃功能逐渐发育完善后,可逐渐改喂含有强化铁的米粉。

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