卧室多大绿植?
个人经验,仅供参考! 先说结论,在卧室摆放绿植,以不阻挡夜间睡眠呼吸和不影响白天采光为限。 以前在花市上班的时候,看到很多人买花草来净化室内空气,确实能起到一定的作用;但很多人在养花养草的同时,也会产生困扰,比如光照不足导致植物生长不良、晚上释放二氧化碳影响健康等等。 后来自己从事绿植租赁配送行业,了解到更多的花卉知识后,对于居室养花也更有心得。
首先,无论是否需要在夜间进行光合作用,所有植被都是在白天吸收二氧化碳,释放氧气,晚上则相反。 所以如果卧室没有充足的阳光,又打算养护植物的话,建议避开薄荷、茉莉花等全天或者下午需要充足阳光的植物。 可选择牡丹、月季、芍药、兰花、桂花等有香味的花卉,或能耐阴的绿植,如水养植物、绿萝、吊兰、文竹等。 需要注意的是,水培植物虽然能在夜间释放氧气,但是白天却会吸收。所以如果白天需要在卧室睡觉,不建议放置水培植物。
其次,无论是置于卧室还是客厅,首先考虑的是植物与人的高度差。 如果低于这个高度差距,晚上睡眠时,人体的头颈部就会一直向前面低头,颈椎的压力会越来越大,时间久了就容易患上颈椎病。 有研究表明,当人们在床上看书或者看手机时,枕头的高度应该比平躺时高5-10cm左右,才能真正起到保护颈椎的作用。(参考数值仅供参考,具体还需根据自身情况而定) 如果卧室空间允许,最好把绿植摆放在相对高的位置,或者在晚上休息时将绿植搬离卧室。