儿童咳嗽痰多吃什么？
小孩子如果出现了咳嗽有痰的症状，首先应该在生活上做好护理，再结合食物来辅助治疗，效果会更好。 首先应该帮助宝宝清除呼吸道分泌物，保持空气清新和湿润；其次在饮食上可以给孩子多吃一些能够润肺化痰的食物，例如雪梨、蜂蜜、枇杷等都是不错的选择，下面就来具体聊聊这几种食材吧。 有宝宝的家庭可以准备一些雪梨，对宝宝的健康很有利。
特别是出现了咳嗽有痰的情况时，家长可以用雪梨给宝宝煮水喝，能够有效的滋润咽喉，缓解症状。当然也可以直接将雪梨切成块，加上冰糖一起炖，这样梨的凉性就不那么重了，更适合宝宝食用。 除了雪梨以外，还可以用枇杷加上冰糖一起煮，同样具有清热生津、润肺止咳的作用，非常适合有痰多的宝宝服用。
其实出现有痰多的症状，往往是由于上火引起的，因此对于这类患者，饮食就应该以清淡为主，可以适当吃些降火的食物，像雪梨就是不错的选择，富含水分和维生素，还能够滋阴润燥，去火消炎，是宝宝降火清热的佳品。
另外，家长可以准备一个蒸锅，然后放入切好的雪梨，再加上适量冰糖一起吃，不仅可以起到泻火的功效，还有利于营养物质的吸收，让疗效更全面。 如果觉得以上方法难度太大的话，可以直接选购适合宝宝吃的枇杷糖浆或者川贝枇杷露等中成药，都是可以快速缓解咳嗽有痰的症状的。 除了上面提到的这些食物以外，还可以给孩子多喝些温开水，适当增添衣物避免受凉，都有利于病情的控制和康复。