儿童多吃桃子？
桃子虽好不能过量，每天吃2-3个就可以。因为桃子虽然维生素c含量高，糖类含量也不容小觑，每天多吃桃子容易导致热量超标，长此以往引起肥胖等问题。同时，桃子性热和中，味甘、酸，具有生津止渴、润肠补虚的功效，特别适合于儿童体弱、多病、热病之后调补身体，以及病后体虚、血虚萎黄、大便燥结者使用。有心血虚、脾虚痰湿、带下病者也适合食用，但不宜多食。
但是儿童吃桃子也是有一定限制的，有火热内盛、发热、腹泻等症状的儿童不宜食用。而且桃子性质偏热，容易上火的小孩也少碰为妙。正常儿童一天吃2-3个桃子足矣，否则一旦桃子食用过量容易出现流鼻血症状。
提醒一下，患了伤寒病的人、虚热烦闷、发热、口渴、便溏、腹泻者及疮疡、外感热病和淋病患者，都不宜食用桃子。此外，桃子性热，吃冷饭、冷饮或其他寒凉食物后，也不宜马上吃桃，因为这样很容易腹泻。