木须菜怎么做好吃与功效?
木须菜就是普通的鸡蛋和木耳搭配白菜炒在一起,它的主要制作原料有鸡蛋、白菜、木耳等,木须菜吃起来味道鲜香爽口,是许多女性朋友喜欢吃的家常菜。
白菜,味甘、性平,有益五脏,补六腑,解胸中烦热,润肠胃,护肤美颜,通血脉之功效。木耳被称为“素中之荤”,味甘,性平,有润肠、保胃、补气、止痛、抗癌之功效。
蛋类食品更是人们每天所需的营养品,可滋阴润燥,养心安神。这样几样普通食材搭配起来的木须菜,它既有丰富的营养价值,又可美容除烦,通血脉。真可谓是经济实惠、制作简单又营养美味的一道家常佳肴。