绿豆糯米粥有什么功效?

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绿豆,味甘性凉,具有清热解毒,清心利尿,消肿明目的功效;绿豆皮的药用成分有奎尼酸及其同分异构体、香豆酸、绿原酸、牡荆素、鞣质、淀粉、半乳糖甘、无机盐和豆蛋白等,其清热解毒,祛肿利尿的药效较显著。

糯米,性味甘温,具有补中益气,健脾止泻,对虚寒泄泻有一定的作用;米糠、米油的营养价值和医疗价值更高,米糠含有丰富的脂肪,还含有糖类、色素、无机盐和维生素B等,有补虚,止泻,缓解水肿的功效;米油能“和胃止呕,涩肠止泻”,有“肠道润滑剂”之美称,常用于久病体弱、虚损劳伤、久泻不愈以及老人和产妇的营养补充。

二者配合同煮成绿豆糯米粥,可起到治疗急、慢性肾炎,改善症状和增进健康的作用。

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