春天吃甘蔗有什么作用?
春天吃甘蔗可排毒。甘蔗营养丰富,含有糖、 vitamins 、矿物质钙、铁及维生素b等营养成分,可以解渴消暑、补充体力。中医认为甘蔗味甘,性平,具有清热生津、补脾胃和止呕之功效,尤其适用于热病液体亏损、口渴心烦、尿少便干、口疮等症状。
春天吃甘蔗方法。甘蔗汁和青果桔络茶都对咳嗽有一定的疗效。甘蔗汁是最佳的饮料,用甘蔗鲜汁,佐以萝卜汁服用,对热咳也有一定疗效。青果桔络茶适用于慢性咳嗽。
春天吃甘蔗注意事项。脾胃虚寒的人不宜多吃甘蔗,尤其是空腹时吃特别容易引起腹泻。最好饭后吃甘蔗,并且去掉外面的皮,可以消除寒凉之性,也不会伤到胃部。