板栗炖豆腐有什么功效？
板栗炖豆腐，具有养胃健脾，补肾强筋的功效。脾主四肢，肾藏精气，是生髓、养骨、提供肌肉源泉之本。常常食用板栗炖豆腐，对年老体弱、久病之后，乏力、腰酸腿软者，是极妙的调养食疗佳品。
板栗炖豆腐的做法：
1、将板栗去皮洗净，豆腐切成块，用开水烫一下后捞出。
2、将生板栗、豆腐块分别下入锅内，加水适量和食盐，置武火上烧沸，再用文火炖1小时，加白糖稍炖即成。
注意事项：患有脘腹胀满，大便溏泄、痰嗽，以及舌苔黄腻等湿邪偏盛者，忌食本品。
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板栗炖豆腐，具有养胃健脾，补肾强筋的功效。脾主四肢，肾藏精气，是生髓、养骨、提供肌肉源泉之本。常常食用板栗炖豆腐，对年老体弱、久病之后，乏力、腰酸腿软者，是极妙的调养食疗佳品。
板栗炖豆腐的做法：
1、将板栗去皮洗净，豆腐切成块，用开水烫一下后捞出。
2、将生板栗、豆腐块分别下入锅内，加水适量和食盐，置武火上烧沸，再用文火炖1小时，加白糖稍炖即成。
注意事项：患有脘腹胀满，大便溏泄、痰嗽，以及舌苔黄腻等湿邪偏盛者，忌食本品。