红豆小圆子有啥功效?
首先介绍红豆,作为薏米的副食品,红豆具有与薏米相似的利尿去水肿的功效。同时,作为豆类,红豆所含的蛋白质和铁的量要比薏米多。由于其所含糖类及微量元素有补心功能,所以,它有解除焦躁不安,促进睡眠的疗效。铁吸收在身体中参与血红蛋白和血细胞的生成,提高造血功能,所以,贫血的人多吃红豆会有改善。中医认为红豆味甘,性平,有清热,补心养血,健脾利湿,强心止血,解毒生津,降血压的作用,可用于心脏病,肾炎水肿,产后乳汁不下,便血,烦热头痛,咽喉肿痛,坏血病,眼底出血,营养不良等疾病的辅助治疗。
冰糖具有润肺,养血,缓中,和百药之功效。对于中气不足,肢体疼痛,脾肺气虚等症状有治疗功效。
总的来说,这个具有美容功效的食物,对心血管患者的调养也是十分有益的。身体健康的朋友用来当做日常的点心,能够起到一定的保健作用。