羊腿骨头怎么做好吃?
先说说羊腿肉吧,羊肉是羊身上最为肥美的部分,因为羊在冬天要藏膘,所以一般到了冬天吃的羊肉都是肥一点的。 那么什么季节的羊肉最好呢?有人说是冬末春初,因为这个时候羊吃了秋天的草然后又储存了一冬天的脂肪,这时候的肉是最棒的;也有人认为是春天,春天万物复苏,羊也到了发情的时候,这时候的羊肉比较瘦而且没有膻味;我觉得还是秋天的好,秋高气爽,羊也到了一年中最膘肥体壮的时候,这时候的羊肉既不会太肥也不会太瘦,而且经过夏天羊的脱毛和排酸,肉质会更加的鲜美。 再说羊腿骨,顾名思义就是羊的大腿上的骨头。它主要分三部分:靠近尾巴的那块叫做羊尾椎骨;中间连接臀部的那一块叫腰龙骨(又叫羊蝎子);最前面的叫做前蹄髈。这三部分的肉都很美味,而骨头由于形状的不同也有不同的吃法。
1.羊蝎子的做法很简单,首先要把羊蝎子洗干净了,然后放进锅里炖熟就可以了。因为羊蝎子的肉都比较少所以建议多放些胡萝卜、大枣等可以增味的蔬菜或者食物。另外也可以放些花椒大料之类的作料来提味。
2.至于羊尾椎骨的吃法就很多了,可以红烧也可以清炒或者是做成酸菜鱼,不过我个人推荐爆炒,做法如下:首先把羊尾椎骨洗干净之后放入沸水中焯一下去腥待用;准备一些蒜末、姜末和干辣椒段;然后就可以把锅烧热倒入油再放入以上三种佐料翻炒一会儿后加入羊骨继续翻炒直到变色为止,然后在锅中加入料酒、酱油、盐等作料进行炖煮。这样一道美味的爆炒羊尾椎骨就完成了!
3.至于羊蹄髈的做法嘛。。。我还没想过-_-||