15个月宝宝便秘怎么办啊？
我宝以前也这样过，也是10多天不大便，然后还干屁屁，好心疼呀！ 首先我们要知道娃为啥会便秘呢～ 一般就两大原因：
①奶吃得少；
②运动量不够或者水不够。
第一种情况容易懂吧，那第二种情况咋判断是足够还是不够呢~ 看看宝贝的便便，如果是软软的糊状，那就说明水量够（当然也不能太多哟） 如果便便是球形的硬便便，那么就是缺水了哦~ 知道了原因就可以有针对性的解决啦～
①如果是吃辅食的宝贝，可以给宝贝添加些水分丰富的食物，比如蔬菜汁、水果汁、米汤等；
②如果是喝奶的宝贝，就要注意给宝贝多喝温开水，增加室内湿度，避免干燥；
③如果已经添加了辅食并且出现便秘的宝贝，可以在医生指导下适当给予益生菌调节肠道菌群。
我们给宝宝用的方法是： 每天按摩小腹，帮助胃肠蠕动，促进消化； 多给宝贝喝水，尽量吃清淡易消化的食物，水果可以适量多吃点，但含纤维多的蔬菜少吃例如芹菜之类的； 晚上睡前给宝宝做瑜伽，锻炼宝宝肌耐力； 在医生指导下使用开塞露，这个不能经常用，一两周一次是可以的，过多使用会造成依赖。
经过以上的努力，宝宝的便秘有所改善，两天一次大便，而且不干硬了。
不过要注意的是，一旦宝宝出现便秘，妈妈不要急于求成，用开塞露之类的东西，最好先调整饮食，多喂水分和维生素含量高的水果和蔬菜，饮食量要循序渐进地增加，让肠胃慢慢适应，这样才能从根本上解决问题哦~~
