乒乓球挑球是什么？
乒乓球中的“挑球”，是利用乒乓球的弹性，通过击打上升期把球击回对方台面，让对方无法进攻或者只能勉强进攻的一种技术。 乒乓球比赛，一般由发球方得分后，开始第一轮攻守交替，然后每得一分，双方选手交换场地（即谁得分，谁发球）。因此一场正规比赛，是有很多轮次的。每个队员都有一次或两次发球权，当一方比分领先时，另一方为了抢分数，势必会加强进攻，此时如果有良好的挑球能力，就能很好地抑制对方的进攻。
同时由于这种打法能较好地控制对手，因此也是训练运动员意志品质的很好方式。在比赛的最后阶段，双方运动员都会出现体力不足的情况，这一阶段往往是最佳得分机会，而良好的挑球能力能够帮你有效地延续比赛节奏，增加自己拿分的机会。 那么如何练好挑球呢？ 你可以找一个小伙伴来练习，两人对练既可以提高技战术水平，又能增进伙伴之间的感情。先找到对手的发球弱点，进行针对性的练习，增强成功率；其次要练习自己的发球，最好能发出令对手难以接发的球，从而掌握比赛的主动权。 还可以找一些教学视频来学习，比如徐寅生的教学视频，就可以帮你更好地理解这个技术的动作要领，以及注意点。
对拉过程中，我方连续挑球，同时后退或等待对方露出破绽是比赛中的常见战术。挑球可以改变上旋来球的转速与落点，控制相持节奏。挑球分为正手挑球、反手挑球。下面，给大家说说打乒乓球时如何做好正手挑球。
乒乓球挑球站位
双手持拍可以站在台内进行挑球，单手反胶可以站在台内，也可以站在台外进行挑球。
单手持拍拍型要略为前倾，击球时拍型内收，击球的中上部。击球时前臂带动手腕向后回收引拍，球拍触球瞬间手腕内旋摩擦球心上方，同时前臂向前推送、带动球拍加速撞击来球。
乒乓球挑球落点
挑球落点可以拉大对方的站位，为我方创造进攻机会做准备。
正手挑大角度要点
击球前身体重心要下降，身体略微侧转，重心移至右脚，向右后方摩擦来球，通过手腕内旋的发力，加大引拍幅度，增强击球速度向对方左大角度挑出。
正手挑直线
击球前重心降低和右转，重心移到右脚上，前臂带动球拍向后下方引拍，球拍触球瞬间以腕部内收发力为主，通过前臂向前推送带动球拍向左直线方向击球。注意在触球的瞬间保持重心的稳定与击球方向的一致性
