演员什么健的？
看到这个话题，我第一个想到的是“身体发肤，受之父母”这句话。 作为表演工作者，我们比一般人更加懂得身体的宝贵。因为我们要靠它工作、吃饭、赚钱！ 所以，在塑造人物的时候，不会去故意夸大人物的某一部分特征，比如身高、体型，这都会影响我们对角色形象的理解。
其次，我们会注意不要做太激烈的运动，尽量不在高温和严寒的环境下工作时间过长。 因为我们的工作是建立在“塑造人物”这个基础上的，一旦身体透支，会影响角色的完成度和稳定性。
而且，作为演员要经常保持一个平常心，不以物喜，不悲居中。因为情绪起伏会很大程度的影响我们的身体健康。 有很多演员因为工作或生活的原因出现疾病的例子比比皆是……
所以，我们在选择职业时，应该慎重考虑自己的健康与职业之间的关系。 在工作中，也应该有意识的保护自己的身心健康。