辣椒鱼块怎么炒好吃?
食材清单 草鱼一条、朝天椒一把、小米椒一把、大蒜适量、姜一块、鸡蛋清一个、生抽一勺、老抽半勺、白胡椒粉一点点、料酒两勺、淀粉一大勺、清水两大勺 烹饪过程 1.鱼肉切块,加入姜丝、葱白、青红椒圈、生抽、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制半小时以上。(为了去腥增香)
2.准备一碗水淀粉(淀粉+清水搅匀)。
3.小米椒切圈,蒜切片。
4.起锅热油,油热后下入腌好的鱼片,小火煎至两面微黄盛出。
5.锅中留底油,爆香切好的小米椒和蒜片。
6.然后倒入煎好的鱼块,淋入刚刚调好的水淀粉勾芡收汁儿,最后撒入葱花翻拌均匀即可出锅。 小贴士 1.这里用的酱油都是生抽和老抽,没有加盐。因为生抽和老抽里面含盐,而且味道已经很重了,所以不用再额外加食盐了。如果觉得咸了,可以适当减少酱油的用量。
2.用蛋清、淀粉、料酒、白胡椒粉等调料搅拌腌制过的肉片更嫩滑,而且不容易碎。
3.煎鱼的时候,油温要适中,火不能大,不然很容易糊锅。