京儿益生菌有副作用吗？
这个牌子我没有听说过，不过益生菌这种保健品/药品没有毒没有副作用是肯定的（药物和保健品的差异在这里就不详细阐述了）。 但是！请注意！这里说是“肯定”没有毒没副作用，但说的却是“保健品/药品”，划重点——“保健”和“药”两个字。 也就是说，一切以治疗为目的的药物都是有毒有害的，任何以治疗为目的的药物都有可能有副作用产生，即使是益生菌也是一样。 但是，请注意以下两点：
1、绝大多数的细菌都没有药用价值；只有极少数细菌具有抗生作用或者免疫调节功能，才有可能是保健品或者是药品。
2、具有以上功能的少数细菌，只有在控制数量的前提下才能发挥上述功能。一旦过量，就可能是毒害物质了。 举个例子：双歧杆菌是人体内正常菌群之一，主要存在于消化道内。有一些菌株具有肠道抑菌、调节免疫的功能，因此有些厂家以此为理由将其添加到奶粉中，声称对宝宝肠胃道健康有好处。然而很多奶粉都含有这样的成分，如果确定是对宝宝有益的菌种那自然是再好不过了，可问题是，谁能保证生产过程中不破坏有益菌群而只添加单一种类的有益菌群呢？！ 于是，在婴儿体内，有益菌群和有害菌群之间相互斗争的结果导致某种平衡被打破，从而引起了胃肠道不适或感染。
说到这里，相信各位应该明白如何辨别益生菌的“毒”和“伤”了吧！ 总之，任何事情都不是绝对的，任何事物都是有条件限制的。就像阳光一样，本身不存在伤害，但它却可以灼伤皮肤。所以说，凡事都要讲剂量，要适当，过犹不及。