鸭肉丁炒什么好吃?

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鸭胸肉是鸭子身上相当嫩的地方,尤其是用烤制的方法处理过后,鸭肉软嫩可口,配上青红椒、香菇同炒,味道棒极了! 食材 鸭胸肉200g / 油500ml(实耗30ml) / 酱油1.5汤匙(22.5ml)/豆瓣酱1/2茶匙(3克)/辣椒酱1茶匙(5克)/白糖1/2茶匙(3克)/花椒粉1/4茶匙(1克)/料酒1汤匙(15ml)/盐适量/味精适量 步骤 1.将鸭胸洗净,用刀沿着肋骨缝隙切开,剔下鸭肉,冲洗干净备用; 2.将切好的鸭肉放入碗内,加入少许盐、味精、料酒腌制15分钟左右入味; 3.锅内倒入植物油烧热,放入腌好的鸭胸煸炒至熟,盛出; 4.另起锅,放油烧至三成热时放豆瓣酱和辣椒酱炒香,然后放入青红椒圈和香菇粒略炒,再倒入焯过水的鸭胸,调入白糖、醋、酱油、花椒粉快速翻炒均匀即可出锅。 PS:在炒制的过程当中需要不停翻炒以防止粘锅。

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