2018年12有什么节日?

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1.“二九”到来,天气寒冷。注意保暖、预防感冒 12月1日,迎来二十四节气中的大雪。《月令七十二候集解》中有记载:“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。”到了大雪节气,气温显著下降,雨雪量明显增加。

在传统观念中,大雪是一个极为重要的节气,因为在这个节气里,可以冻死的病菌微生物几乎为零,正好符合中医“治未病”的理念。所以,在大雪节气前后进行药物养生是不错的选择。 在饮食上,可以适当多吃一些具有清热润燥,养阴生津作用的食物,如梨、苹果、橄榄、枇杷、柿子等,也可以适当多食萝卜、青菜、山药、藕、百合、莲子、木耳和豆类及豆制品等。

冬季是心脑血管疾病的高发期。有心血管病史的人平时一定要坚持服用控制疾病的药物,不要随便减量或停药,避免诱发风险。另外,天冷也要注意防寒保暖,特别是头部、胸部和脚部要做好防寒工作;适当运动,增强体质;保持心情舒畅,心态平和,也是预防心血管意外的好办法。

2.世界艾滋病日(12月1日)——了解艾滋 携手防艾

2018年12月1日是第31个“世界艾滋病日”,今年我国宣传活动主题是“社区动员同防治,健康中国我行动”。目前,艾滋病已成为严重威胁我国公众健康的慢性传染病之一。

虽然人类尚未研制出彻底治愈艾滋病的疫苗,但随着抗病毒药物的问世及高效低毒的特性,绝大多数患者能够做到长期存活并正常生活和工作。但如果不加干预,任其发展,患者的免疫功能会逐步丧失,最终发展为死亡。及时、规范地治疗是降低艾滋病患者死亡率的关键。 正确认识艾滋病,树立科学防艾理念,做到知艾、防艾、不歧视艾滋病患者,需要我们共同努力!

3.冬至来临,吃汤圆、饺子,愿幸福如期而至

冬至又称“冬节”“贺冬”,是农历二十四节气中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在两千多年前的西汉时期,冬至就被确立为“岁首”,是民间“四时八节”中一个重要节点。 每年冬至日,太阳直射点位置由南向北移动,北半球白天最短,夜晚最长。过了冬至,白昼一天比一天长,周而复始,万象更新。 中国北方地区此时进入了农闲季节,而南方地区却是秋收冬种,勤劳的人们利用这一时节充实仓库,准备迎接下一个春天。 在这一天,北方地区有吃水饺、羊肉汤、鸡蛋饺的习俗。而在江南地区则有吃汤圆、年糕、豆腐花的习俗。无论是饺子还是汤圆,都蕴含着团圆美满、幸福安康的美好寓意。

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