核桃枝绿豆一起煮什么功效?

陆芝瑶陆芝瑶最佳答案最佳答案

据有关研究报道,绿豆和核桃一起煮食,有降低血脂、血压、治疗高血压和心血管疾病的功效。

做法:取绿豆200克,核桃仁200克,分别洗净泡2小时,放适量清水煮成粥,加适量白糖。早晚分食,连食5天。

功效:养颜美容抗癌。美容养颜,乌发美发,驻容增白。其所含的脂肪是脑力劳动者必不可少的营养素之一,经常食之,可扩张毛细血管,激活脑细胞,增进智记忆。

温馨提示:由于功效比较明显,建议患有高血压、心血管疾病的患者不宜长期服用,可在临床需要时短期服用。除此之外,其他人均可长期服用。

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