红萝卜和梨煲汤有什么功效?

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红萝卜和梨都是属于比较滋润的食材,两者搭配在一起搭配的萝卜梨汤具有很好的生津止渴、润肺化痰、清心降火、美容养颜的养生功效,而且萝卜和梨煲汤的话,做出来的萝卜比较容易软烂,更加容易吸收,而且煲出来的汤味道清甜,不会太过于寡淡。

萝卜梨汤的制作方法非常的简单,所有所需要的材料就是萝卜、梨、冰糖和食盐,首先将梨子清洗干净削皮之后切成小块,将萝卜清洗干将削皮,之后切成小块备用,将所有的食材全部放入炖锅内部,然后加入适量的清水,放入几颗冰糖,之后盖上盖子大火煮开,煮开之后转小火继续炖煮十五分钟,最后撒上一些食盐调味,这样就能做好的萝卜和梨的萝卜汤了。

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