用高压锅做最快，20分钟左右吧 原料： 紫薯400g、红豆沙50g（可以买现成的） 辅料： 冰糖100g 做法： 1.紫薯去皮，切成小块儿；锅中放入适量水，将切好的紫薯块儿放进去，开大火煮开； 2.加入红豆沙和冰糖，转小火慢炖约半小时左右即可。
因为目前我们处在宏观去产能化，微观去泡沫化之中。 简单说就是靠大量印钞票，把产能和泡沫都吹起来，一旦产能上去，泡沫起来，就需要大量钞票来维持。此时如果国外不购买我们的产品了（进出口贸易），或是不贷款给我们了(对外贷款)，或者消费水平降低（国内消费需求），那么钱就转不动了。经济就开始崩溃。
我表婶的孩子就在济南阳光幼儿园，听说这个幼儿园在济南挺有实力的，在历下区中比较靠前的，而且他们的教学宗旨是以儿童为中心，让幼儿享受快乐童年，他们拥有严谨的教师队伍，而且阳光幼儿园的园长是持有高级园长证的，还拥有专业的学前教研教师和心理咨询师，而且他们与多家园所形成了合作办学，教学力量很强大。
纯母乳喂养到6个月，然后添加辅食 推荐《儿童合理膳食》，里面有详细描述怎么从四个月内开始添加泥糊状食物，怎么观察宝宝适应，不适应的表现是什么，怎样逐步丰富辅食内容等。 这本书是世界卫生组织/联合国儿童基金会指定书，里面有很多实用又科学的育儿常识，我家宝宝一直按照里面的指导吃饭、吃零食，身体非常健康。