西瓜酸了怎么做好吃?

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西瓜在成熟的过程中,会消耗自身含有的一些营养物质(如Vc)和产生乳酸、醋酸等有机酸;这些物质本来就有利于肠胃的蠕动,有健胃的功效。因此对于脾胃虚弱的人,适当食用一些西瓜,对身体健康有益 。 不过,这里所说的“适当”很重要,指的是不要多吃,一天吃200g左右就足够了。如果是夏天,最好把吃剩的西瓜放在冰箱冷藏室里保存,以免发霉变质。

如果西瓜已经明显发酸,那就说明已经完全成熟了,这时候就可以按照上面介绍的方法做来吃。 具体做法是,先用清水将西瓜表面的泥土清洗干净,再用刀将它切成块状,撒上适量的白糖或者冰糖,腌制1小时,等到西瓜里面的水分大量渗出后,用滤网过滤出汤汁,放凉后直接喝或者冰镇后饮用都可以。如果觉得口味偏甜,可以在制作过程中适量添加白砂糖。

除了做菜外,还可以用来做糖水或者冷饮。比如在制作冰棍、雪糕或者直接饮用的过程中,加入新鲜的西瓜汁或者直接用成品的西瓜糖液,就可以让你瞬间拥有清新爽口的夏日味道~ 如果不想自己在家制作,也可以买现成的西瓜酱来食用。

市面上出售的西瓜酱,一般都是配有小碟咸菜或者辣椒的,吃起来很方便。平时佐餐或者炒菜的时候,都可以放入适量西瓜酱,既能增添美味又能增加营养。

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1、冰西瓜:用凉茶杯将西瓜盖起来,放到冰箱的最冷处冰两三个小时,从冰箱拿出后打开茶杯,用小勺舀着吃,那感觉太爽了。

2、西瓜汁:将西瓜瓤300克与50克凉开水一同放入冰箱冷冻1小时,取出捣烂过滤,倒入30克蜂蜜调匀即成西瓜汁,可清热解毒,适用于口鼻生疮。

3、咸西瓜:将50克陈皮蒸熟,研成细末;再取300克蜂蜜,用小火熬10分钟,加入陈皮末,略加搅拌,待凉后,均匀地涂抹在切好的西瓜上,再撒5克精盐,放入冰箱内冷藏2小时后食用,可理气、健胃、消暑,适于消化不良者、儿童疰夏。

4、西瓜皮炒肉丝:将西瓜皮削去翠衣,切丝,与瘦肉丝同炒,加少许精盐、麻油,味道清香,可清热解暑,利尿消肿,适于高血压、心脏病、肝硬化腹水或身体浮肿的患者食用。

5、西瓜皮拌虾米:将10克虾米用10克黄酒浸15分钟,再用250克西瓜皮,削去翠衣,切细丝,与浸透的虾米一同凉拌,调入5克麻油、少许味精,可治牙龈出血,皮下瘀斑。

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