兔肉怎么炒好吃?
兔肉(或者鸡肉)切小丁,用料酒腌制10分钟。 洋葱、芹菜和青椒都切成1cm见方的小丁备用; 将花椒、辣椒和大料放入锅中,小火焙出香味成为香料粒,然后放入料理机打成粉末状,将一半的花椒粉均匀地涂抹在腌好的兔肉上,使每块兔丁上都均匀的裹上一层花椒粉。 锅中倒入油,烧热后放入花椒粒,炸出花椒的香味后捞出不用。 放入腌好的兔丁翻炒至表面变色,盛出待用; 另起锅,放少许油,爆香葱姜末,放入洋葱炒香,再放入芹菜和青椒同炒,炒至断生时调入生抽、盐、糖和胡椒粉翻炒均匀; 放入之前炒好的兔丁,快速翻炒均匀即可出锅。
兔肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类,是减肥佳品啊!但是很多人都不喜欢吃兔肉,觉得口感偏柴,不过我觉得还是很好吃的呢~~我比较喜欢买鲜兔来自己做,超市里一般都有冰鲜的卖,冷冻的质量不太好,而且味道也不一样了。如果实在不放心,可以买有包装袋封装的冻兔块儿,不过这种一般都比较贵。
这个菜很下饭哦,不过因为用了大量的新鲜食材,所以营养很丰富也更容易消化,老人小孩也可以吃。