猪俐怎么炒好吃?

方悠澄方悠澄最佳答案最佳答案

准备食材:猪舌、蒜、姜、青红椒、料酒、胡椒粉、盐、味精 1.把猪舌清洗干净,烧开水,加入少许料酒、姜片,把猪舌放进去煮5分钟,捞出冲洗干净备用(这一步主要是去除腥味) 2.把洗好的猪舌切成薄片状,用盐、胡椒粉、淀粉抓匀腌制片刻待用。

3.锅里热油爆香蒜末、姜末,下豆瓣酱炒香,加入辣椒圈炒匀,倒入猪舌迅速翻炒至熟透,调入适量盐和味精,起锅装盘即成! 非常美味又简单的椒盐猪舌就做好了!咸香可口,微微的辣味配合着淡淡的甜意,特别过瘾!

注意要点:

1.清洗猪肚的时候不要用生水洗,以防细菌感染。

2.切猪舌的时候尽量薄一点,这样比较入味好炒。不喜欢吃辣的也可以不加辣椒哦~

毋诗雨毋诗雨优质答主

猪俐炒香干是一道非常有特色的家常菜,将猪俐焯水处理干净后,锅内放入少许底油,下入洋葱末煸炒出香,下入焯水的猪俐煸炒均匀后,烹入料酒、酱油,加盐、糖调味,下入香干,淋少许水焖一会,使香干入味,最后加味精翻炒均匀即可出锅。

猪俐含有较多蛋白质,少量脂肪、碳水化合物;还含有维生素及钙、磷、铁等,具有补肾养血、滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,能消除疲劳、舒展皮肤、增强皮肤的柔韧和弹性,亦有助于消化、小便畅达,对肾虚乏力和消化不良者颇为适宜。

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